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Lo que no dices, tu cuerpo lo grita.
Lo que no se dice, el cuerpo lo grita🔹 "Tu cuerpo es el reflejo de tu historia emocional." Cada emoción que no expresamos se queda grabada en nuestro cuerpo. La ansiedad, los dolores crónicos, el insomnio o las enfermedades recurrentes muchas veces tienen un origen...
Confianza + Seguridad = Empoderamiento
Hola, cómo estás? Hoy quiero hacerte una pregunta:👉¿Cómo te sitúas ante las situaciones de la vida, desde el miedo o desde la confianza? Ahora mismo, piensa en algún conflicto que tengas y responde a la pregunta con sinceridad. Dependiendo de lo que respondas esto...
¿ES NECESARIO IR AL PASADO PARA SANAR EL PRESENTE?
Mucho se ha hablado sobre la enfermedad y las emociones, y es que está constatado que las emociones nos enferman.Si vamos a la raíz de esas emociones y tomamos conciencia, nuestro cuerpo que es sabio y tiene memoria, sanará por sí mismo.Desde que nos engendraron, ya...
LIBERTAD para sentirte bien, la clave está en tu pasado.
¿Qué te sugiere la palabra libertad? ¿Libertad es poder hacer lo que te venga en gana? Libertad es lo que uno hace con lo que le han hecho (Jean Paul Sartre) Está comprobado que la soledad, la desesperanza, la tristeza, la ansiedad, el estrés, en definitiva el estado...
¿Cuándo debo hacer una Constelación Familiar?
Las Constelaciones Familiares en su origen significan “posicionamiento familiar”. Este nuevo posicionamiento o cambio del punto de vista, te ayuda a enfrentar el día a día de forma más equilibrada.Quiero compartir contigo el testimonio de Sylvia, dónde nos cuenta su...
La semilla de la abundancia
La primera semilla para la abundancia es el agradecimiento La palabra abundancia, habitualmente se relaciona con poseer bienes materiales encantidad. Pero la abundancia es más bien un estado de ánimo y no depende tanto de lacantidad, sino de la calidad de nuestra...
Las emociones en confinamiento
¡Las emociones son energía! Emoción viene del latín movere, que significa “mover”. En inglés es emotion y también se dice e-motion, donde la equivale a e“energía “y motion es “movimiento”.De esta manera deducimos que emoción es energía en movimiento. Cuando sentimos...
7 Consejos para vivir los días de confinamiento
7 consejos para vivir los días de confinamiento Estos días estamos viviendo algo nuevo, en un mundo en el que el estar haciendo cosas nos da sentido, (incluso los momentos de descanso los tenemos asociados en hacer cosas, viajar, etc) y la mayoría de veces es fuera de...
Mirar a tu pareja, desde otro lugar, para ver en ti.
Esta es la nueva propuesta: empezar a pensar en la pareja desde otro lugar, desde el lugar de lo posible y no de lo ideal. Por eso vamos a intentar ver los conflictos no sólo como un camino para superar mis barreras y poder acercarme así al otro, sino también como un...
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