¿Qué te sugiere la palabra libertad?
¿Libertad es poder hacer lo que te venga en gana?
Libertad es lo que uno hace con lo que le han hecho (Jean Paul Sartre)
Está comprobado que la soledad, la desesperanza, la tristeza, la ansiedad, el estrés, en definitiva el estado emocional de las personas, afecta directamente a la salud y a su bienestar.
Por otra parte, científicamente está demostrado, que nuestro sistema inmune, está íntimamente relacionado con dicho estado emocional.
Para poder disfrutar de esa anhelada libertad y bienestar en el presente, necesariamente hemos de viajar a nuestro pasado emocional, para sanarlo, liberarlo y poderlo integrar.
En definitiva la libertad sería elegir vivir un presente y un futuro, que no esté influenciado emocionalmente por el pasado.
Por eso siempre recomiendo sanar las heridas del pasado para tener un bienestar real y duradero.